Vença a ansiedade, depressão e outros problemas emocionais

Psicoterapia: acolhimento para a dor e encorajamento para a mudança

Seja sua melhor versão no que realmente importa para você por meio da terapia cognitivo-comportamental, uma abordagem cientificamente comprovada para aliviar o sofrimento e promover o crescimento e valor humano

Meu nome é Luciano Lobato, sou psicólogo clínico e mestre em psicologia experimental pela PUC-SP (CRP 06/80.478).

Meu trabalho tem como propósito ajudar as pessoas a lidarem com a depressão, ansiedade e outros problemas emocionais para terem uma vida com menos sofrimento emocional, mais felicidade, plenitude, significado e propósito.

Faço isso dando acolhimento, validação, escuta sem julgamentos, empatia, compaixão, compreensão, novas perspectivas e técnicas com evidências científicas para encorajar a mudança significativa.

Para quem é?

Público-alvo e diferenciais

Público-alvo: adultos que estão tendo suas vidas interrompidas, bloqueadas, impedidas ou atrasadas por problemas emocionais e que querem alcançar uma forma de vida mais plena.

Problemas a serem resolvidos: ansiedade, estresse, depressão, burnout, fobia, medo, pânico, obsessão e compulsão, angústia, aflição e tristeza.

  • técnicas comportamentais cientificamente compradas aliadas com acolhimento, validação, escuta sem julgamentos, empatia, compaixão, compreensão e novas perspectivas

  • se o cliente não puder se deslocar até o consultório, é possível realizar a sessão online.

  • opção de pagamento via boleto bancário.

COMO FUNCIONA

Como trabalhamos na terapia

Direto ao ponto

Desde as primeiras sessões, identificamos como você quer melhorar sua vida, estabelecemos objetivos a alcançar, definimos problemas a serem resolvidos e focamos em como superá-los.

Prática

Toda semana temos sessões de 50 minutos, nas quais nos encontramos (presencialmente ou online), verificamos como está seu progresso e treinamos habilidades práticas para você melhorar sua vida.

Acolhimento

Como psicoterapeuta, estou aqui para te ajudar, com compaixão, sem julgamentos e com sigilo absoluto a criar a vida que você quer.

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